雪
今日は雪が降るようなことを言っていたんですが大丈夫でした。
インターバルトレーニングもいい感じでした。
苦しいことをしないと強くはなれない。
この調子でいけたらいいなあ。
ダイエットは2キロくらい落ちました。
生活が充実しているのは断酒のおかげです、ありがとうございます。
ヒャクミビーンズ
ヒャクミビーンズをいただきました。
かなり嫌な味があることで有名なゼリーで鼻くそ味、ミミズ味、ゲロ味など、、
断酒仲間にはゲロ味なんて空気みたいなもんですよね^o^
目をつぶって一粒取って食べるロシアンルーレット方式で食べました！
レモン味で助かりました〜！
今日も呑んでいません、ありがとうございます。
深海魚
テレビを観ていたら深海魚を捕って水族館をやっているのを観ました。
深海魚にえさをあげていたんですがなかなか食べなくて・・・
深海魚はお酒飲まないけどなんだか楽しそうに泳いでいるなぁ～とか思って(笑)
お魚のように優雅に泳いでいるようにゆっくりと生きていけばいいのかなあ。
呑んでいたときは仕事から帰宅して風呂のあとテレビ見ながら呑み始めて酔って寝る・・・これの繰り返しで次の日はだるくて頭もぼーっとして気分は最悪。
ビール一杯だけなら大丈夫、は絶対ないです、そこで止まったことありますか？
そうです、呑まなければいいんです。
もう何度も繰り返してきたんじゃないですか、いまさら再確認はいりません。
読んでくださっている方々、スターくださってありがとうございます。
一緒に断酒頑張りましょう！
断酒10日経ちました、とくに飲酒欲求なく助かってます、感謝。
